Фильм повествует о жизни Кларка Кента, обычного журналиста из издания Daily Planet, который скрывает свою истинную природу — он единственный уцелевший с погибшей планеты Криптон, наделенный сверхчеловеческими способностями. На Земле он становится символом добра и справедливости, известным как Супермен, используя свою невероятную силу, молниеносную скорость и способность летать, чтобы оберегать людей от опасностей. Однако его спокойствие рушится, когда появляется генерал Зод, жестокий лидер криптонских изгнанников, задумавший превратить Землю в новый Криптон, стерев с ее лица человечество. Супермен оказывается перед тяжелым решением — защитить ли родную планету или новую родину, где он обрел близких людей и любовь. Сюжет раскрывает глубокий внутренний конфликт героя, разрывающегося между человеческой и криптонской сущностью. Ему приходится открыть свою тайну Лоис Лейн, проницательной журналистке, которая догадывается о его второй личности, и вступить в схватку с Зодом, чьй замысел ставит под угрозу существование всего живого. Фильм затрагивает темы самоопределения, готовности к жертвам и груза ответственности, демонстрируя, что даже величайший герой не застрахован от сомнений и страха. В решающей битве Супермен вынужден совершить невозможное, чтобы остановить Зода, и этот поступок навсегда меняет его судьбу, заставляя задуматься о последствиях обладания такой силой.